top of page

BLOG FEED

Mindful walking
01:28
Konsten att göra ingenting
01:04
Boktips Mindfulness
00:51
Andningsövning-andas i fyrkant
00:35
Stress
00:25
Distraktionsövning
00:58
Andningsövning-hantera ångest och stress
00:28
Kost och psykisk ohälsa
01:15
bottom of page